股王请进，有腰椎间盘突出的请进
逛这论坛两年多了，小小医生一枚，各位大佬在股海都是顶级人物，看了你们的解盘受益匪浅，非常感谢你们的无私与大气，何许你们都认识顶级的大佬级医生，但术业有专攻，再次给你们介绍几个目前国内最顶级的有可能解决因腰椎病带来的疼痛及痛苦，第一，南方医院疼痛科！第二，香港中文大学威尔斯亲王医院！这两家医院在腰腿痛领域国内及国际都是最顶级的存在，他们在慢性疼痛领域的研究叫筋膜学说，已经在临床上得到证实！希望对你们有帮助 车有减震，人亦如此，椎间盘好比人的减震器，随着年龄的增加、活动和工作，椎间盘的退变是无法避免的；减震器之与车是小问题，又不是发动机的问题，椎间盘疾病之于人，亦是如此。椎间盘疾病解决方法很多很成熟，程度不同有相应的阶梯治疗方案，我的团队一年有大几百例的各种腰椎的介入，微创和开放手术，修修就好了的事情，不要拒绝医疗，当然看病需要找靠谱的专科医生，并且要听医生的话，活着要享受技术进步带来的好处，活着需要一个好的生活质量！
马路上电线杆歪了，需要栓根钢丝保持平衡，脊柱犹如那个电线杆，我们的肌肉犹如钢丝；如果脊柱或链接脊柱的椎间盘出了问题，那么腰部肌肉的锻炼一定要加强，这是避免损伤或维持脊柱功能的核心，要加强腰背肌的锻炼。
与各位有缘，在此分享自己的脊柱外科的从业经验！ 感谢楼主。。。 。。。。 我同学就是南方医院关节科的教授 感谢楼主！ 谢谢 荐股王 发表于 2020-1-6 23:03
谢谢
大哥你好有礼貌 腰椎间盘突出症等退变性疾病导致的疼痛，其机制已基本明确达成共识，所谓筋膜学说，本人认为是无病呻吟，为了学术而研究的， 腰椎间盘突出症等退变性疾病导致的疼痛，其机制已基本明确达成共识，所谓筋膜学说，本人认为是无病呻吟，为了研究而研究的成果。本人从事脊柱外科近三十年，国家一级主任医师！ 早年在南方医院骨科学习过，师从金大地教授 襄江红 发表于 2020-1-6 23:35
腰椎间盘突出症等退变性疾病导致的疼痛，其机制已基本明确达成共识，所谓筋膜学说，本人认为是无病呻吟，为 ...
教授好，对于学说问题我也是曾经有幸听过他们的报告会吧，不是很专业，本人只是搞胃肠外科小医生，不过不得不承认南方医院他们在疼痛领域的地位，不过教材上腰椎病确实是老年退行性病变早有论证！ 襄江红 发表于 2020-1-6 23:35
腰椎间盘突出症等退变性疾病导致的疼痛，其机制已基本明确达成共识，所谓筋膜学说，本人认为是无病呻吟，为 ...
您是专家，对我们这些腰间盘患者有哪些建议？
先谢了 股王好，大家好，本人也曾经腰间盘突出（目前还有点颈椎盘突出），腰间盘突出试过好多治疗方法，疗效都不明显，后面听几个朋友建议开始吊单杠，经过几个月吊单杠后腰间盘就基本没什么症状了，目前还坚持每周一到两场羽毛球。颈椎盘突出造成脖子不舒服个别手指有时会酸麻痛，上个月听一个朋友建议按摩左右手背一个穴位，以及按摩各个手指关节，坚持一个月了，感觉有点缓解，争取再坚持两个月看看。有这些症状的朋友可以试试，个人感觉是有作用，不需要花钱，也没副作用，关键要坚持一段时间。 本人1985年腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛，一路走过来，每年都要发两次，后来诊断强直性脊柱炎，病痛伴随我一生，如果有腰椎间盘突出等痛疼的（特别是年轻的坛友最好是做个全面检查）很简单到医院做个胯关节的CT和查B27的血，到医院医生会让检查那些的，以防万一保平安，我人笨，枉费股王心血总是亏钱，但对股王的付出无以为报，就根据我的身体情况提醒坛友注意保重身体。 本人曾经腰椎间盘突出+椎管狭窄，严重时走路不能超过50米。后来经过中医手法治疗以及后来的自我调养，现在可以算100%恢复了。具体我在这个帖子里写了：
http://bbs.gupzs.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=345621&pid=1215380&fromuid=121320
这里只重复一句：有腰的问题，除非岁数大了（70以上吧），绝对不要轻易动手术！甚至不要做物理拉伸。身体动了刀子，无论恢复再好，怎么长也回复不了身体本来的自然康复功能了。把问题根子找到，保守治疗加调养，完全能够彻底康复！
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